שייק חסה

רמית לרמן

אני שותה 2 כוסות כל בקר

בבלדנר, לשים לפחות חצי חסה אמריקאית או שליש חסה ערבית

חצי כוס מיץ תפוחים צלול

חצי כוס מים

2 אגזוי ברזיל

בננה קפואה (לשים בפריזר לכל השבוע)

לערבב טוב טוב

רוצים עוד מתכונים?